임산부 철분제·엽산제 지원 | 내용 | 대상 | 신청방법

임산부 철분제·엽산제 지원 신청방법 알아보고 최대 8개월분 무료로 받아보세요!

임신과 출산을 준비하면서 필수 영양제 구매 비용 때문에 부담을 느끼는 임산부들이 많은 요즘, 정부에서는 태아와 모성의 건강증진을 위한 특별한 지원을 제공하고 있는데요.

바로 신경관 결손과 철분결핍성 빈혈을 예방하기 위해 엽산제와 철분제를 무료로 지원하는 제도입니다.

관할 보건소 방문 또는 온라인 신청을 통해 간편하게 신청할 수 있으며, 지자체별로 추가 수량 지급도 가능합니다.

지금부터 임산부 철분제·엽산제 지원의 신청방법부터 복용 시기, 그리고 변비 등 부작용 완화 방법까지 자세히 알아보도록 하겠습니다.

임산부 철분제·엽산제 지원

임산부 철분제·엽산제 지원은 모자보건법 제3조에 근거하여 신경관 결손과 철분결핍성 빈혈을 예방하고 태아와 모성의 건강증진을 위해 정부에서 제공하는 지원 사업입니다.

임산부가 건강한 임신과 출산을 할 수 있도록 필수 영양소인 엽산제와 철분제를 무료로 지원하는 제도입니다.

아래 링크를 누르면 임산부 철분제·엽산제 지원 신청을 바로 진행할 수 있습니다.

지원내용

엽산제는 임신 전·후 3개월 기간 동안 1인 기준 최대 3개월분이 지원되며, 일부 지역에서는 임신 초기부터 12주까지 최대 2개월분을 지원하기도 합니다.

철분제는 임신 16주 이상 임산부를 대상으로 1인 기준 최대 5개월분이 지원되는데요.

지자체별로 지급시기, 수량 및 분할 지급 방법이 상이할 수 있으며, 해당 지자체 여건에 따라 추가 수량 지급도 가능합니다.

아래 링크르 누르면 관할보건소 확인가능하며, 방문신청을 진행할 수 있습니다.

지원대상

관할 보건소에 임산부로 신고·등록된 임산부 본인이어야 합니다.

아래 링크를 누르면 지원대상을 확인할 수 있습니다.

신청방법

오프라인 방문 신청은 임신부 신분증과 산모수첩(또는 임신확인서)을 준비하여 관할 보건소의 모자보건실을 방문합니다.

신청서를 작성하면 바로 영양제를 받을 수 있으며, 의약품을 원한다면 보건소 방문이 필수입니다.

온라인 신청은 먼저 임산부 신고가 되어 있지 않다면 임산부 신고부터 진행해야 하는데요.

e보건소 공공보건포털, 정부24 ‘맘편한 임신 원스톱서비스’, 임신·출산 모바일앱 ‘아이마중’ 중 하나에 접속하여 회원가입 및 로그인을 진행합니다.

고유식별정보 수집 및 이용, 개인정보 수집 및 이용, 온라인신청 서비스 정책에 대한 동의를 하고, 이름, 주민등록번호, 휴대전화번호, 주소, 보건기관, 분만예정일, 마지막월경일, 다태아여부를 입력합니다.

택배 수령을 선택할 수 있으며 이 경우 건강기능식품으로 제공되고 착불 비용이 발생할 수 있으니 주의해야 하는데요.

아래 링크를 누르면 관할보건소 확인가능하며, 방문신청을 진행할 수 있습니다.

철분 및 엽산 섭취 시기

엽산제는 임신 전부터 임신 후 3개월까지 복용하는 것이 권장되며, 신경관 결손을 예방하는데 중요합니다.

철분제 복용 시작 시기는 일반적으로 임신 16주부터 시작하는데요.

임신 전부터 철분 결핍이 있거나 빈혈이 있는 경우에는 더 일찍 시작할 수 있습니다.

임신하면 이전보다 3~6배의 철분이 필요하므로 음식만으로는 충분한 철분 섭취가 어려워 철분제가 필수적이죠.

아래 링크를 누르면 섭취 시기를 자세히 확인할 수 있습니다.

용량 및 복용시간

철분제 복용량은 개인의 철분 상태와 혈액검사 결과에 따라 달라지며, 일반적으로 하루 30-60mg의 원소철분이 권장됩니다.

철분 흡수를 높이기 위해 비타민C와 함께 복용하는 것이 좋은데요.

공복에 복용하면 흡수율이 높아지지만 위장 장애가 있을 수 있으므로, 부작용이 심한 경우 식후에 복용할 수 있습니다.

개인의 상태에 따라 의사와 상담하여 적절한 용량과 시간을 조절하는 것이 중요하죠.

아래 링크를 누르면 복용 방법을 확인할 수 있습니다.

변비

변비는 철분제의 가장 흔한 부작용 중 하나로, 철분이 장내 수분을 흡수하고 장 운동을 저하시키기 때문입니다.

변비 완화 방법으로는 충분한 수분 섭취(하루 8-10잔), 섬유질이 풍부한 음식 섭취(채소, 과일, 통곡물), 가벼운 운동과 산책, 프로바이오틱스 섭취를 통한 장내 환경 개선이 있는데요.

변비가 심한 경우에는 철분 주사를 대안으로 고려할 수 있으며, 이는 소화기관을 거치지 않아 변비 부작용을 피할 수 있습니다.

아래 링크를 누르면 변비 완화 방법을 확인할 수 있습니다.